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集中力を高める雑音♫

集中力を高める雑音♫

 
皆さんこんにちは、武田塾津田沼校事務の兼松です(*’ω’*)
台風も去って、ひと段落つきましたね!あそこまで雨風がひどいと、
特訓や自習室に来れない生徒さんも多くいらっしゃいました(:_;)
 
普段自習に来ている生徒さんの多くは家じゃ集中できないと仰っていますが、
今回のようにどうしても自習室に来れない場合、「今日は仕方ない」と勉強に手を抜くのではなく、
自習に行けなかった分も取り戻すつもりでたまには自宅でも頑張ってみましょう!
いつもと違う環境で勉強することで、意外と集中力がUPするかもしれません☆彡
 
また、雨や風などの自然音は程よい雑音となります。
無音の環境よりも、この雑音がある方が脳みその集中力が高まるそうです。
あまりにも激しい台風の場合は別かもしれませんが…笑
雑音といっても、自分に関係(または興味や関心)のある話、知っている人の声などを耳にすると
集中していても脳が自動的に反応してしまい、集中力が途切れてしまいます。要注意。
 
音楽を聴きながら勉強するとそちらに気が取られてしまい集中できない、という意見も耳にしますが
逆に自習室や図書館などの静まり返った場所や、家族や友人がいる騒がしい空間では
その音楽が程よい雑音効果を果たしてくれるということなのです!!
あまり歌詞や歌声に気を向けず、聴き流す程度でやると良いということですね(*^-^*)
 
自分なりに集中できる環境をつくり、質の良い学習をしましょう♡
 

武田塾津田沼校では、

・効率的な勉強の仕方
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