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バナナの知られざるパワー✨

バナナの知られざるパワー✨
みなさんこんにちは!事務の髙橋です(^^)/
本日、台風が直撃とニュースで言われているため生徒さんがいつもより早く塾に来てくれています。
台風は嫌なことばかりだと思っていましたが、そんなこともないですね~♫笑
これを機に!これからも早く来てくれたらな…と思っております!!!
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先ほど、生徒さんからバナナを頂きました☺
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どうしても食べたくなってスーパーに行ったようですが…
1本売りがなく、房で買ってきたみんなに配ってくれました(笑)
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バナナが嫌いな人って結構多いですよね??
私の周りにもいますが、今日一緒にお昼を食べていた生徒さんも嫌いと言っていました????
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で!す!が! バナナってすごいんです←ネット情報(笑)
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①バナナは絶え間なく脳や体にエネルギーを供給してくれる、即効性と持続性を持った食品
  すぐに効果を得ることが出来て、長持ちなんて最高✨
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②リラックス効果がある
  勉強で疲れた体をリラックスさせ、最高のコンディションで勉強再開!
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③集中力を高める効果がある
  ずっと勉強していると、集中力は切れてしまいますよね…そんな時に!
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④免疫力を高める効果がある
  分かっているがつい無理をしてしまって病気に…なんてことにならないように!
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⑤夜食に食べても太らない
  女子必見!!低カロリーで腹持ちが良いなんて素敵♫
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他にもたくさんバナナには良いところがあるかもしれませんが…
今日はここまでにしておきます★(実はそんなにバナナ好きじゃないww)
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是非是非、皆さんの生活にバナナを取り入れてみてください\(^o^)/
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・効率的な勉強の仕方
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